让我来告诉你怎样才能坚持减肥

疯狂的大大鸟 · 发表于 2014-4-16 15:50:47

本帖最后由疯狂的大大鸟于 2014-4-16 15:52 编辑

曾经有一位减肥者问我：“怎样才能坚持减肥”？因为这已经是她第4次下定决心减肥了，前几次都没有坚持住，最后放弃了。写到这里，小编也深深的知道“坚持”两字的重要性，做任何事情就怕坚持二字。那么怎样才能坚持减肥呢？接下来本文就来分享怎样才能坚持减肥，希望能够给健身减肥者一定的帮助。

疯狂的大大鸟 · 发表于 2014-4-16 15:51:06

本帖最后由疯狂的大大鸟于 2014-4-16 15:53 编辑

不同的动机促使很多人减肥

在这里先说说为什么现在有这么多人减肥，大部分人都认为是因为胖才减肥。事实上这只是表面原因，真正促使他们减肥的是深层原因，也就是我们所说的动机。这里来举一些例子吧，这样能够更清楚说明什么是深层原因。

疯狂的大大鸟 · 发表于 2014-4-16 15:54:29

全文地址：

http://jingyan.baidu.com/article/ac6a9a5e412f2c2b653eac0a.html

疯狂的大大鸟 · 发表于 2014-4-16 15:55:04

希望对你有帮助！！！！！！！！！！！

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