夏天羊肉要少吃，因为羊肉属热性食品
肉类食品都应尽量少吃，鸡肉是不错的选择
素食是最佳选择
在冬春交替的季节里，北方室内的暖气仍然很热，所以，首先要保持室内环境的湿润，而且室温以稍凉为好，不仅可以化解身体中的过多阳气，而且和室外温差不是很大，不会一出去就被风吹着凉。鸭肉炖品滋阴最好进入冬天后，人们自然而然地会多吃一些油腻的东西来抵抗寒冷，像牛羊肉性温热，对抗寒有好处，可是同样也会引起食火，另外，火锅等辛辣的西吃得比较多也容易上火。所以，补过秋膘后就要适当地少吃上火的鸡肉、牛肉、羊肉，而要多吃一些鸭肉，尤其是它和枸杞子一起做的炖品就更好了。
吃多了容易消化不良~~~~~
带有寄生虫的肉吃下去就会瘫痪,死亡.几率：0.1254%
烤羊肉串时焦炭燃烧作用会产生致癌物质，
卫生防疫站的一项抽样检测表明，有烟情况下熏制的羊肉串中致癌物质的含量竟高达4微克/公斤，超过国际标准4倍。动物实验显示，该物质能使几乎100％的动物出现癌肿。国外有人测定，一磅烤好的牛排中致癌物质的含量竟然比300支香烟中的含量还要多。
医学研究发现，人的口腔中有一种“过氧化酶”的物质可抑制致癌物质，让它发挥“灭癌”作用的前提是必须将食物在口中咀嚼30次以。因此，吃烤羊肉串时应细嚼慢食，切忌狼吞虎咽。 |
发表于 2009-7-11 22:29:12
楼主
发表于 2009-7-11 22:33:10
