减肥正向成功路上大步迈进～HOHO

殷筠梓沐 · 发表于 2008-5-19 14:24:48

二十天，掉了22斤，还不错～嘿嘿

八宝饭 · 发表于 2008-5-19 14:36:01

很神奇啊。。。。。。
不吃？跑步？

傻蛋 · 发表于 2008-5-19 14:45:05

恐怖啊~~
还是肉肉的感觉最好

殷筠梓沐 · 发表于 2008-5-19 14:50:36

吃也没怎么少，运动马马虎虎，还没一起的学姐运动一半多，而且肯德基去得比以前勤…可我实实在在地减了22斤，哈哈

八宝饭 · 发表于 2008-5-19 14:59:16

恭喜恭喜～
身材更好了～

小蝌蚪找妈妈 · 发表于 2008-5-19 15:22:51

灰常无语地路过。。。。。。。。。。。。。

竹雨残荷 · 发表于 2008-5-19 15:57:35

会不会是秤不准啊。

丁丁~~ · 发表于 2008-5-19 16:28:30

呵呵我也有次疑问

殷筠梓沐 · 发表于 2008-5-19 16:49:20

校医院和侧门的秤都显示一样的～不可能秤有问题

21g · 发表于 2008-5-19 17:28:54

地球引力有问题

薄荷奶绿 · 发表于 2008-5-19 23:54:18

上次的秤有问题

sjanet · 发表于 2008-5-20 00:10:38

我什么时候能够20天涨22斤就好了~

薄荷奶绿 · 发表于 2008-5-20 00:15:33

。。。寒一下LS。。

球球 · 发表于 2008-5-20 01:04:07

天。。怎么做到的。。。

殷筠梓沐 · 发表于 2008-5-20 07:24:15

女儿想知道么
有空再告诉你

球球 · 发表于 2008-5-20 12:37:01

好呀~~

girlinrain · 发表于 2008-5-20 12:53:57

厉害……我也只是3年减30斤，佩服

殷筠梓沐 · 发表于 2008-5-20 15:40:31

其实其实。。。散步是最好的锻炼。。。每天走上那么几公里。。。
我的代价是这几天脚都裂得不成样子了。。。

球球 · 发表于 2008-5-21 19:27:26

就是慢慢走么~~??

是饭前还是饭后。。？早上还是晚上。。？还是没有关系。。？

我待会要散步去3号楼。。。我们这边浴室坏了。。。

殷筠梓沐 · 发表于 2008-5-21 19:47:38

呃这也能坏
1号楼的女生每天都要去3号楼
走，能走多久走多久~前段是疯狂运动，后来觉得吃不消，早晨起不来，就改走路了
女生还是不提倡大量运动，不然减肥是减了，变成肌肉女得不偿失

		自动登录	找回密码
密码			注册账号

回复 4# 的帖子