有点拨游泳的木有

channey · 发表于 2012-7-23 13:59:01

本人自由泳蛙泳都会游起来，就是不会换气，没气就只好停下来，周围人也帮不上忙，有经验的吼一个

走神君 · 发表于 2012-7-23 15:52:57

蛙泳腿先蹬完，在手打开时借浮力换气
标准自由泳，埋头游，手打水6，8……下，8下的是高水平的，然后在应该出的手打水前侧脸换气

在校的同学，问一下中北的宿舍可以申请零时住吗？

channey · 发表于 2012-7-23 18:40:33

走神君发表于 2012-7-23 15:52
蛙泳腿先蹬完，在手打开时借浮力换气
标准自由泳，埋头游，手打水6，8……下，8下的是高水平的，然后在应该 ...

吸不进气是怎么水平

走神君 · 发表于 2012-7-23 19:39:39

channey 发表于 2012-7-23 18:40
吸不进气是怎么水平

虽然大概知道什么情况，但是文字说不清

channey · 发表于 2012-7-24 11:55:27

走神君发表于 2012-7-23 19:39
虽然大概知道什么情况，但是文字说不清

好吧。。。。

华师小猪 · 发表于 2012-7-27 11:07:05

有意愿的私信联系我吧

紫色小雏菊 · 发表于 2012-8-6 09:56:30

吸不进气？LZ可是用嘴来吸的？前提是，你要在水中把气吐尽，如果你怕喝水，没有把气吐完，那LZ你别想来得及吸气了。。然后，吸气的时候头尽量往上抬，要是你初学的话，动作最好是把头抬到眼睛可以看到天花板的，接着，嘴巴张大一些，吸气时可以稍微夸张一些，发出吸大口气的“啊~”，这个主要是帮助你快速吸气的。如果在用嘴吸气的时候不小心喝到水了，不要吞下去，把水含在嘴里，等下水吐气的时候顺便把水吐出来。。。

channey · 发表于 2012-8-8 14:10:24

紫色小雏菊发表于 2012-8-6 09:56
吸不进气？LZ可是用嘴来吸的？前提是，你要在水中把气吐尽，如果你怕喝水，没有把气吐完，那LZ你别想来得及 ...

有道理，游了很多次，没喝过水的结果吧

zhshibenzhu · 发表于 2012-8-8 15:05:29

卤煮哪个校区的？

channey · 发表于 2012-8-8 19:43:52

zhshibenzhu 发表于 2012-8-8 15:05
卤煮哪个校区的？

偶在中北这边

zhshibenzhu · 发表于 2012-8-9 00:49:48

channey 发表于 2012-8-8 19:43
偶在中北这边

看来不能组队了，u_u

pbsilence · 发表于 2012-8-9 00:59:22

开始这样纸~~
在水里吐气，也就是吐泡泡，然后手波动的时候，利用这个力量头自然抬起来，嘴巴露出水面的时候，已经吐过气了，不用吐气，这时候，需要做的只是慢慢吸一口气
如果在水面上头先吐气后吸气，开始可能时间不够，不好掌握~~
PS 是蛙泳~

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