面对金融危机 心理压力怎解决

zhuwenwu11

第六届“中国EAP（员工援助计划）年会发布了2008年中国企业员工职业心理健康管理调查报告中显示，近七成受访者认为金融危机给他们带来较大的心理影响。调查同时显示，办公室人际关系和职业生涯规划成为员工最大的压力源。和80后相比，非80后的员工更感觉到压力。
面对金融危机，有近一成的人认为受到很大影响，感觉很焦虑；58％的员工坦言目前影响不大，但是担心未来会受到波及。只有6.54％的员工认为没有影响。此次调查结果显示，在各种因素中，办公室人际关系和职业生涯规划成为员工最大的压力源，紧随其后的是工作压力。
在所有受调的员工之中，有三成的人感觉压力很大，并且已经影响到工作。面对眼下的工作，非80后和80后相比，前者的职场压力更大。在职场压力下，近五成受访者表示基本满意自己的工作，28%的受访者表示不满意或非常不满意。与此同时，96%的人认为企业有必要为员工进行职业心理健康管理、提高员工心理健康水平。
金融危机所造成的危及不仅仅只是表面上我们所能看到的哪家哪家公司倒闭，哪家企业裁员或是有多少毕业生找不到工作等等。更多的是对人心理健康的危害。从调查结果中可以看出大多数人面对金融危机或多或少都会出现一些心理问题，并且许多公司的管理者意识到需要为员工缓解职场压力，但主要还是通过比较传统和简单的方法进行，比如组织活动、旅游，提供相关培训、物质补偿等。
一般人都知道有了心理问题就应该去看心理医生，但在中国我们没有健全的心理方面的机制，心理咨询师的数量也是极为有限，在这样的环境下，自己去学习心理便成了大多数人得选择，而选择哪个学校变成了我们关心和头痛的问题。我想博视坊培训学校可以解决这个问题，博视坊是国内最早从事专业机构之一，迄今为止已有6年，在业界拥有良好口碑。早在2003年就与国际心理咨询师联合会合作，将“心理咨询师的国际认证体系”引入中国。