伤心哒减肥去鸟~~~

豪放的小小然 · 发表于 2008-3-2 18:39:53

巨伤心。。。最近胖了好多。。。
原因么，自己也知道啦：您老最近是怎么吃的。。。

今天才发现三顺姐原来是模特出身。。。汗个。。。
我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！
我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！
我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！
我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！
我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！我要减肥！

还有了啦：
我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！
我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！
我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！
我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！
我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！我要穿耳洞！

恩，好了。。。我今晚吃了很多。。。
不伤心，从明天开始少吃一点，坚持。。。

豪放的小小然 · 发表于 2008-3-2 18:41:06

豪放的小小然 · 发表于 2008-3-2 18:43:59

金善雅成功出演《我叫金三顺》这部电视剧后，很多媒体曾就她增肥9公斤一事进行过采访。让我们来看一看她是如何对话记者，并如何看待增肥与减肥的吧。

记者：接拍这部戏遇到的最大困难是什么？

金善雅：最大的困难就是增肥。我是模特出身，增肥对我来说是一件残酷的事情。但是没办法，接了这个戏，我就必须服从导演的要求。好在以前都有增肥和减肥的经历，拍摄电影《逃学》和《伟大的遗产》，都是增了减，减了增，所以我有很多增肥、减肥的经验。在拍摄《我叫金三顺》之前，我增了7公斤，导演说可以了，但为了角色更到位，我还是多增了2公斤出来，总共9公斤。(那时的体重是多重呢？)这个不能告诉你，反正很胖，很壮，拍戏时，我也不化妆，我演的角色就是一个底层平民女子的形象。

利用凉开水减少食量的方法被很多人所熟知，水是人体生命循环必需的物质，但是患有心脏疾病的人不能大量服用水。虽然西红柿含有丰富的维生素，但是不能仅用西红柿来代替早餐，要在服用午餐前稍吃一些小点心。

跑步是一项非常简单的运动，可以提高人体呼吸系统的功能，同时还能消耗体脂肪，饭后进行轻微的锻炼有利于减肥。

记者：就是这个形象，让观众把你誉为“韩国女英雄”。

金善雅：是吧。直到今年夏天电视剧播出以后，我的压力越来越大，因为我的形象过分被人关注，很多人都在追看这个电视剧。收视率从19点多，逐渐攀升，一直到最后的50点多。韩国的电视剧都是一边拍摄，一边播出，如果前期引起了观众的追看，那么以后怎么拍，会给导演和演员造成很大的压力。特别是增肥后，我还要学肥妹走路的样子，还要演出肥妹整天渴望减肥的样子，幸好这些经历我都有过。

豪放的小小然 · 发表于 2008-3-2 18:44:22

伤心死了。。。
减肥减肥。。。

豪放的小小然 · 发表于 2008-3-2 19:45:54

刚拿到巧克力一块。。。不吃！！！

某米~ · 发表于 2008-3-2 20:06:49

我也要减肥~~~

夏天 · 发表于 2008-3-2 20:48:18

把吃的送我吧

小蝌蚪找妈妈 · 发表于 2008-3-2 21:30:26

刚吃了四块巧克力。。。

gracy10 · 发表于 2008-3-7 22:34:19

健康就好吧

水水然~ · 发表于 2008-3-21 16:37:57

于是。。我又吃东西了。。。。
于是。。。每次吃完才能想起来减肥。。。

我要变瘦就那么难么？？？？

紫妍^ō^ · 发表于 2008-4-5 09:33:41

健康最重要啦我不减肥我增肥

丁丁~~ · 发表于 2008-5-6 17:19:40

妹妹身材刚好不需要减肥
把巧克力吃了吧
咽口水是难过的事情呵呵

丁丁~~ · 发表于 2008-5-6 17:20:21

分享下增肥经验咯~~

没名字 · 发表于 2008-5-6 17:56:49

我是看了三顺之后超级有自信的,所以不减肥了~~~

丁丁~~ · 发表于 2008-5-6 17:59:32

估计MM也部胖

清风徐来 · 发表于 2008-5-6 18:10:56

同减肥。。。

丁丁~~ · 发表于 2008-5-6 18:14:38

你胖撒？

清风徐来 · 发表于 2008-5-6 18:16:08

嗯嗯

丁丁~~ · 发表于 2008-5-6 18:19:45

那可以和这边的ＭＭ们交流下减肥经验咯

清风徐来 · 发表于 2008-5-6 18:20:42

哎～～～
到目前为止还没有减肥成功啊

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