酸辣汤

芳芳

猪脊肉洗净后切细丝，南豆腐切丝，鸡蛋打成蛋液备用

锅中倒入少许油，烧至五成热时放入姜丝煸炒出香味后，将猪脊肉丝放入，待肉丝变色后，放入木耳丝、胡萝卜丝，继续翻炒1分钟

锅中放入高汤、豆腐丝，大火烧开后转小火，熬煮15分钟，调入盐、醋、葱丝搅拌均匀，大火煮开后用水淀粉勾芡在淋入蛋液，待蛋花凝固后，在撒入白胡椒粉，最后撒入香菜末即可

酸辣汤深受众多爱美女性的青睐，它的酸味能刺激肠胃蠕动，辣味能促进血液循环和新陈代谢，而里面的食材也是营养丰富，塑身效果极佳的豆腐、木耳、胡萝卜和猪脊肉，尤其是猪脊肉，它含有人体所需的优质蛋白、维生素等，而且肉质较嫩，易消化，热量相对较低。整款酸辣汤再配以少许主食饮用，非常有利于塑身。



个人介意，这里的胡椒粉放那种白胡椒粉



阿黄，末末，灰灰，芒果，还记得东北春饼王的酸辣汤么！！！

小香猪

荒荒会做双皮奶么？为什么我每次做好的都那么难吃= =

芳芳

小香猪 发表于 2011-12-25 16:23
荒荒会做双皮奶么？为什么我每次做好的都那么难吃= =

双皮奶不会啊，就会吃~~~~~~~~~~

连连

记得 会做双皮奶

芳芳

连连 发表于 2011-12-25 17:31
记得 会做双皮奶

你会做啊！！！！！！！！！！

连连

芳芳 发表于 2011-12-25 23:18
你会做啊！！！！！！！！！！

嗯 但自己做的不好吃