好多年不抽筋了..

一堆废铁 · 发表于 2012-9-15 00:01:26

从去年9月到现在基本上没运动过了...晚上去操场跑了几圈，累得不行....

回来的路上，多动症来了，跳一下

结果只能单脚着地了....

抽筋了，好多年没抽筋了...

众目睽睽之下，丢人啊...

这个人一上了岁数，就腰酸背痛腿抽筋.....

末示夕 · 发表于 2012-9-15 00:27:42

看成抽烟是什么水平～

八宝饭 · 发表于 2012-9-15 07:22:02

以为楼主要去抽谁的筋。。。。。。。

蚊不叮 · 发表于 2012-9-15 07:40:32

应该是缺钙

动力哥 · 发表于 2012-9-15 08:20:28

蚊不叮发表于 2012-9-15 07:40
应该是缺钙

不会的。是缺少锻炼，肌肉和韧带协调性变差了。

破破 · 发表于 2012-9-15 09:30:06

上次打球已经到极限了，一个胖子怂恿我顶个人，一下就搞抽筋了。。。疼死了。。。脚抽筋都如此，可见那些脑子抽筋的。。唉！

英年早肥 · 发表于 2012-9-16 19:03:28

不错不错，就算偶尔运动也比完全不运动的好，话说我也很久没动了

一堆废铁 · 发表于 2012-9-17 23:25:02

末示夕发表于 2012-9-15 00:27
看成抽烟是什么水平～

不会抽....

一堆废铁 · 发表于 2012-9-17 23:26:16

八宝饭发表于 2012-9-15 07:22
以为楼主要去抽谁的筋。。。。。。。

哼哈二将的神仙筋...

连翘小七 · 发表于 2012-9-17 23:27:08

lz早日康复。。。噗

一堆废铁 · 发表于 2012-9-17 23:28:53

蚊不叮发表于 2012-9-15 07:40
应该是缺钙

下次吃鸡蛋把壳也吃掉，补钙...

一堆废铁 · 发表于 2012-9-17 23:30:29

动力哥发表于 2012-9-15 08:20
不会的。是缺少锻炼，肌肉和韧带协调性变差了。

是，从去年9月到现在1年了，基本上没参加过什么运动....最多就是每周骑车20公里....

一堆废铁 · 发表于 2012-9-17 23:31:35

破破发表于 2012-9-15 09:30
上次打球已经到极限了，一个胖子怂恿我顶个人，一下就搞抽筋了。。。疼死了。。。脚抽筋都如此，可见那些 ...

....疼起来要命，动都不敢动...

一堆废铁 · 发表于 2012-9-17 23:32:42

英年早肥发表于 2012-9-16 19:03
不错不错，就算偶尔运动也比完全不运动的好，话说我也很久没动了

早上跑步出去坐公交，跑步去上课...

一堆废铁 · 发表于 2012-9-17 23:36:58

连翘小七发表于 2012-9-17 23:27
lz早日康复。。。噗

谢谢！！

lz昨天还去参加了运动会，不过是观众..

连翘小七 · 发表于 2012-9-17 23:52:26

一堆废铁发表于 2012-9-17 23:36
谢谢！！

lz昨天还去参加了运动会，不过是观众..

噗。。。
观众乃好
我是昨天场上的运动员。。。。潜伏在此

一堆废铁 · 发表于 2012-9-18 00:09:47

连翘小七发表于 2012-9-17 23:52
噗。。。
观众乃好
我是昨天场上的运动员。。。。潜伏在此

真的哇？好厉害耶....你参加得是1ooo米还是2ooo米呢？

		自动登录	找回密码
密码			注册账号