心理咨询
我们都不是天生的情感调整专家,在人生的路上难免不出情感问题,有时候问题是自己造成的,有时候的问题是对方造成的,也有的时候的问题是内因造成的,还有的时候的问题是外因造成的,对于不同原因形成的情感问题,我们有时候处理的很好,而有时候处理的就不理性。
不理性的处理有时候对我们的生活是一个深重的打击,我们不知道怎么处理生活中的情感问题,我们也不知道怎么处理会更有效,更利于情感的调整与舒缓。所以,在生活中出现情感问题的时候,我们是按照我们自己的经验,自己的方式方法来处理生活中的情感问题,处理的目的是希望生活能向我们好的方向发展,然而这样处理的结果,恰恰与我们的心意相反。生活中的情感问题不但得不到解决,反而是问题越来越糟糕。
让我来帮你疏通,帮你缓解,走出阴霾,拥抱阳光。
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