大卫·弗罗斯特1939年出生在英国肯特郡的一个牧师家庭,但他没有遵从家长的意见从事传道,而是选择了“学而优则记”的媒体之路,以优异成绩考入剑桥大学。求学期间,他便表现出过人的表演天赋和对新闻事业的热情。弗罗斯特在毕业后进入安格利亚电视台,不久,BBC 的节目制作人尼德·舍林慧眼识才,果断买进了弗罗斯特这只“潜力股”,让他主持当时颇为著名的脱口秀节目TW3(That Was The Week That Was)。在英国60年代的电视潮中,对政客的讽刺与挖苦占了各大谈话类电视节目的半壁河山,弗罗斯特也非常入时地在这个节目中建立了自己诙谐睿智的主持风格。1963年,TW3更因为一期关于肯尼迪总统被刺的特别节目而打入了大洋彼岸的美国电视圈。
由此开始,弗罗斯特的名字为美国观众所知晓。随后,弗罗斯特报道(Frost Report)、弗罗斯特谈美国(Frost On America)、弗罗斯特访问(The Frost Interview)、弗罗斯特节目(The Frost Programme)与弗罗斯特早餐(Breakfast with Frost )等“弗罗斯特系列节目”的相继开设为他进一步树立了个人品牌和知名度。他也由此成为除了伊丽莎白女皇和首相哈罗德·威尔逊之外,那个时代最为美国电视观众所熟知的英国人。