拥有一头乌黑长发、白皙肌肤的范冰冰，跟“美丽”二字就像挂了钩一样，多次被网友选为圈中最美女星，尤其一双大眼睛，不知迷倒多少男生，不过，天生丽质亦需要后天保养，冰冰亦有一套护肤心得，简单至极，一切由“天然”开始！
1、清晨喝杯果醋：许多姐妹为了保持身材苗条，早晨不吃早餐，其实这样反而不利于健美。果醋中的有机酸、甘油类物质可以平衡皮肤的pH对皮肤光洁很重要，而且早晨饮用果醋，可使血液循环中的新陈代谢加快，预防便秘和贫血的产生，使你气色更好更年轻。
2、注意仔细洗脸：春日气温升高，皮脂分泌会变得较活跃，面疱之类的小痘会变得较活跃，面疱之类的小痘痘常常会悄然露面。为了保持面部皮肤的光滑，你最好仔细洗脸。最重要的是选择合适于自己的洗面奶。而且，在使用前，别忘了多用手指按摩面颊，促进血循环，使面容更加红润、亮泽。
3、“躲避”紫外线：一般只有到了炎夏，才会想起紫外线的存在。其实在春季，紫外线就已经开始对皮肤进行侵害。尤其在中午11时至下午3时这段时间，紫外线的强度比你料想的要高许多。
4、洗浴速度放慢：春天皮肤代谢快，皮屑、皮癣等常露出头角。但如果你每次洗澡时使用热水淋浴，会使你全身放松，最大限度的消除疲劳，恢复精力，而且，揉搓皮肤能使周身血液畅通，使肌肤清爽亮泽。
5、睡前请勿进食：临睡前吃食物，往往会增加胃的负担，特别是巧克力、咖啡这类刺激性食物，不但会刺激你的胃，还会刺激神经中枢，使你晚间处于兴奋状态，难以入眠而休息不足，早晨起来就会面庞浮肿，神色疲倦。可以在刷牙前喝点苹果醋，有助消化，使睡眠质量更高。
看咱冰冰气色多好，姐妹羡慕呢？
再给你们一个独家小秘密，范冰冰非常喜欢喝乐醋坊的苹果醋，美容养颜瘦身一应俱全。一般人我不告诉她。 |
发表于 2010-4-30 13:56:47
