赶走黑眼圈 看我明眸善睐

君子涩爱

赶走黑眼圈 看我明眸善睐



    我们的眼部经常面临很多挑战，除了干燥天气，还有那日渐强烈的紫外线。于是黑眼圈、眼角的小细纹、浮肿的眼袋都在提醒着你，养护我们的眼睛应该马上行动了!每天美眸的8件事情是一定要做的哦!

    1.给眼圈补营养


    除了在化妆品店里销售的眼霜、眼膜、精华素等等，还有一些食物也能为眼圈补充更多的营养。

    蜂蜜：给眼圈涂点蜂蜜。洗脸后让水分自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。

    酸奶：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟。

    土豆：拿土豆片敷眼睛。将土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。



    2.冰镇勺子轻拍眼部肌肤


　　你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子，每天早晨用完眼霜后，用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围，起到醒目和消肿的作用。长期坚持，对于去黑眼圈也有较大的作用。



    3.中药也有效


    如果只是单纯的黑眼圈，可采用中药调理一下。

    药方：中药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量，水煎取汁，加入红糖，吃豆喝汤，坚持一段时间，或者用菊花12克，桑叶12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎后，用此汤先薰蒸眼部，再擦洗眼眶，可以治疗因视物疲劳所致的眼部干涩，是一个明目美眼的良方。




    4.要对眼周进行卸妆


　　彩妆品对眼周的肌肤伤害很大，因此卸妆要特别小心，选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。




    5.每天喝一杯养颜明目清谐茶


　　体内毒素长期积累，会导致便秘、肤色暗淡、痘痘的生长等现象。这就需要我们选择些有效帮助身体排毒，加速新陈代谢的饮品。天方一草堂的清谐茶，除了有减肥的效果外，它的排毒功效也不错，内含菊花、荷叶等有效排毒药材。菊花含有丰富的p胡萝l、素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益。肾，明目的作用，因为自身就具有调味，不管是泡茶或是水煮食用，对电脑一族的眼睛酸涩，疲劳，视力加深都有很好辅助治疗作用。




    6.每天五分钟按摩


    使用正确的美容手法，做相关按摩有助于改善情况。可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴；要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟后，毛巾的热力会促进血液流通。接着，再用冷毛巾同样敷30秒-1分钟，令毛孔收缩，然后涂上眼霜。祛黑眼圈的效果会比较理想。

    预防：避免黑眼圈的最有效方法，当然是足够的睡眠、注意饮食的平衡和保持健康。美美地睡上一场好觉，其效果绝对是事半功倍的。